Kehamilan adalah salah satu peristiwa penting dalam kehidupan seorang wanita dan menjadi saat yang dinanti-nantikan oleh pasangan suami istri, terutama pasangan yang baru membina rumah tangga. Saat mengetahui sedang hamil, Anda pasti menjaga kehamilan tersebut sebaik mungkin hingga saat melahirkan tiba.
Tetapi tidak semua pasangan langsung diberikan kepercayaan untuk hamil. Ada pasangan yang harus menunggu cukup lama dan harus melakukan berbagai cara untuk dapat hamil. Bagi Anda yang ingin hamil, tetapi belum diberikan kepercayaan oleh Tuhan, cobalah 6 cara berikut ini!
1. Menghitung Masa Subur
Masa subur memang sangat berpengaruh pada kehamilan. Anda harus menghitung masa subur agar cepat hamil sehingga sperma pasangan akan membuahi sel telur Anda.
2. Menjaga Berat Badan
Memiliki berat badan yang ideal akan membuat Anda cepat hamil. Jika memilki berat badan di atas rata-rata, kesuburan Anda akan turun sekitar 4% karena lemak akan memproduksi hormon estrogen berlebih sehingga ovulasi terhambat. Jika memiliki berat badan di bawah rata-rata, kesuburan Anda juga akan terganggu karena hormon estrogen akan berjalan lambat sehingga menyulitkan untuk hamil.
3. Memerhatikan Frekuensi Berhubungan Seks
Jika biasanya melakukan hubungan seks 3-4 kali dalam seminggu, Anda dan pasangan yang ingin cepat hamil mulai mengurangi frekuensi berhubungan seks dengan alasan untuk meningkatkan kualitas sperma. Padahal, seringnya Anda dan pasangan melakukan hubungan seks, kualitas sperma tidak akan menurun dan akan meningkatkan kemungkinan Anda hamil.
4. Menenangkan Diri
Saat tidak kunjung hamil, Anda dan pasangan biasanya akan mengalami stres. Padahal, stres menjadi salah satu penghambat kehamilan. Untuk itu, alangkah baiknya jika Anda dan pasangan selalu menenangkan diri, berdoa, dan selalu berusaha untuk hamil.
5. Mengubah Gaya Hidup
Jika ingin cepat hamil, Anda harus mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Hentikan kebiasaan merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, dan mengonsumsi makanan tidak sehat.
6. Berkonsultasi Ke Dokter
Setelah semua cara sudah dilakukan, tetapi Anda belum hamil juga, segeralah berkonsultasi ke dokter. Dokter akan memeriksa kesehatan Anda dan pasangan. Jika ditemukan ada masalah, dokter akan segera melakukan pengobatan atau tindakan medis.
Salah satu cara untuk hamil adalah dengan menghitung masa subur. Masa subur ini dapat Anda hitung dan ketahui dengan menggunakan alat bernama femometer. Dapatkan alat ini dan informasi lainnya di https://femometer.co.id/id.
0 comments:
Post a Comment